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贪吃果脯的危害

点击次数:   更新时间:18/11/21 13:46:11     来源:www.runningdvd.com关闭分    享:
  看过果脯介绍的朋友都知道亚博体彩的网址 ,它是我们日常生活中的小零食亚博体彩的网址 ,营养丰富亚博体彩的网址 亚博体彩的网址 ,不过可不能因为其营养丰富而贪吃亚博体彩的网址 ,否则没什么好处亚博体彩的网址 亚博体彩的网址 。接下来给大家分析一下贪吃它的危害亚博体彩的网址 。希望以此提醒大家,不可贪吃亚博体彩的网址 亚博体彩的网址 亚博体彩的网址 。
  1亚博体彩的网址 亚博体彩的网址 、果脯是用糖腌制的,糖渍没什么危害亚博体彩的网址 ,但是为了延长它的保质期,糖的含量必须很高才行,贪吃会带来高糖亚博体彩的网址 、高热量的麻烦亚博体彩的网址 。
  2、加工过程中亚博体彩的网址 ,水果所含的维生素C基本被破坏。这样的果脯除了大量热能之外亚博体彩的网址 亚博体彩的网址 ,几乎没有其它营养亚博体彩的网址 ,如果贪吃亚博体彩的网址 ,导致缺乏维生素B族元素和某些微量元素亚博体彩的网址 。
  3亚博体彩的网址 、加上有的厂家为了维持果脯的口感,加入大量添加剂调味亚博体彩的网址 ,防腐,提亮色泽等。潜在的危害慢慢产生。水果晒干后呈现褐色等暗色亚博体彩的网址 亚博体彩的网址 亚博体彩的网址 ,自然不如发亮的红色亚博体彩的网址 ,橙黄色等收受到人们喜爱亚博体彩的网址 亚博体彩的网址 亚博体彩的网址 亚博体彩的网址 。而且很多消费者喜欢甜味亚博体彩的网址 亚博体彩的网址 亚博体彩的网址 亚博体彩的网址 亚博体彩的网址 ,而不知不觉中添加剂的危害随之产生亚博体彩的网址 亚博体彩的网址 亚博体彩的网址 。
  看到以上介绍了吗?虽然从原料分析亚博体彩的网址 ,果脯是一种用水果加糖加工而成的一种零食,但不代表它多吃。即使再好的食物,我们都知道不可以多吃亚博体彩的网址 亚博体彩的网址 。建议多吃水果。

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